Estoy de viaje: ¿Qué hago con mi asma?

Estoy de viaje: ¿Qué hago con mi asma?

Viajar representa un gran placer para las personas, pero en ocasiones hay factores que pueden complicarnos conocer nuevos lugares.   El asma es uno de ellos, ya que elementos como la exposición a alérgenos (pólenes, ácaros de polvo, hongos), humo de tabaco, un cambio de dieta, exposición a contaminantes, olores intensos (fragancias y limpiadores) medicamentos o…

Proteínas: 5 datos que necesitas conocer

Proteínas: 5 datos que necesitas conocer

Las proteínas son las responsables de mantener a nuestro cuerpo saludable y en movimiento y la buena noticia: las podemos encontrar en muchos alimentos deliciosos. Si quieres saber más, sigue leyendo: 1 ¿Para qué sirven? Las proteínas juegan un papel esencial para que podamos realizar nuestras actividades cotidianas y sentirnos fuertes. Representan cerca de la…

3 señales de que tu mascota puede tener diabetes

3 señales de que tu mascota puede tener diabetes

¿Sabías que las mascotas también pueden tener diabetes? Un estilo de vida sedentario, en el que exista poco ejercicio, además de una mala alimentación, así como el aumento de peso pueden ser factores determinantes para que los animales de compañía se encuentren en riesgo de desarrollar diabetes, enfermedad que padecen, aproximadamente, 5 de cada mil…

¿Dermatitis atópica y… suicidio?

¿Dermatitis atópica y… suicidio?

¿Sabías qué, en México, los pacientes con dermatitis atópica tienen 44% más de probabilidades de presentar ideas suicidas y 36% más de probabilidades de intentar suicidarse en comparación con las personas que no tienen este padecimiento?    ¿Qué es la dermatitis atópica?   Empecemos por comprender esta enfermedad. La dermatitis atópica es un padecimiento crónico que afecta…

¿Sientes que ya no descansas? 5 señales de que debes cambiar tu colchón

¿Sientes que ya no descansas? 5 señales de que debes cambiar tu colchón

Una nueva temporada da inicio. El otoño llega, y con el las celebraciones de fin de año como Halloween y las festividades del día de muertos. Pero también, con el fin de ciclo también aparece un mayor cansancio, por lo que es importante hacerle caso a nuestro cuerpo y adaptarnos a las nuevas circunstancias para descansar mejor.   El no hacer…

¿Qué tan sedentario es tu perrito?

¿Qué tan sedentario es tu perrito?

Promover los buenos hábitos en nuestros amigos caninos es algo en lo que debemos enfocarnos día con día, ya que somos nosotros los responsables de su bienestar físico y mental. perrito.   Bien es sabido que, al igual que una persona, los animales y las mascotas requieren del ejercicio para tener una mejor salud, ya que ello tiene una repercusión directa en el mantenimiento de su…

7 recomendaciones para la salud de los ojos

7 recomendaciones para la salud de los ojos

La salud de los ojos es fundamental para tener una buena calidad de vida. La salud visual hace alusión al correcto funcionamiento de ojos, nervios y músculos que intervienen en el proceso de la visión, los cuales nos ayudan a interpretar de manera correcta la realidad que percibimos. El cuidado de la salud visual es…

Conoce 5 beneficios del trabajo híbrido

Conoce 5 beneficios del trabajo híbrido

Según diversos estudios y análisis, el esquema de trabajo híbrido, es decir, donde se combinan jornadas presenciales y remotas, es la tendencia que podrían adoptar seis de cada 10 empresas. A medida que la economía se reactiva y los negocios se recuperan poco a poco, el home office ha disminuido como la principal alternativa laboral….