Sorprende a papá en su día con 4 botanas deliciosas

¿Ya estás listo para festejar el Día del Padre con tu papá? Cada vez estamos más cerca de este día tan especial e ideal para pasar con tu familia, ya sea para hacer actividades al aire libre, salir a un restaurante o quedarse en casa, ver una película y tener una comida especial.

Revista Estilos quiere acompañarte en esta celebración, por lo que te compartimos algunas recetas de botanitas fáciles, deliciosas y saludables para disfrutar un día especial y demostrarte que hacer las cosas de corazón vale la pena.

4 botanas deliciosas

Guacamole con Chips

Ingredientes:

  • 2 aguacates maduros
  • 1 jitomate picado
  • ¼ cebolla picada
  • 2 limones
  • 1 chile serrano
  • Cilantro fresco al gusto
  • Sal al gusto
  • Veggi Veggi Chips Nature’s Heart (para acompañar)
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Preparación:

1.   En un bowl mediano colocar los aguacates y aplastar hasta formar una mezcla pastosa.

2.   En el mismo bowl exprimir los limones y colocar el resto de los ingredientes, excepto los Veggi Veggi Chips.

3.   ¡Listo! Así de sencillo un delicioso y saludable snack para un día con papá.

Bolitas de almendra con cacao

Ingredientes:

  • 1 tza de Almendras Rebanadas Nature’s Heart
  • 2 cdas de crema de cacahuate
  • 4 cdas del Super Food Raw Cacao Nature’s Heart
  • 1/3 tza de miel de abeja
  • 1 pizca de sal
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Preparación:

1. Triturar las almendras con ayuda de un procesador de alimentos o una licuadora.

2. Agregar al procesador la crema de cacahuate, el raw cacao, la miel y la pizca de sal, y formar una masa homogénea.

3. Hacer bolitas de tamaño mediano y pasarlas por el cacao en polvo para más sabor.

4. Meter al refrigerador por 20 minutos aproximadamente.

5. ¡Listo! Es ideal como postre o para llevar en un picnic en el parque.

Mix de frutas

Ingredientes:

  • 1 sandía picada
  • 2 kiwis medianos
  • ½ pieza de piña
  • Limón al gusto
  • Chile en polvo al gusto
  • 1 mango
  • 1 taza de jícama rallada
  • 1 taza de pepino picado
  • 1 bolsa de Mix de Frutas y Nueces Enchiladas sin azúcar Nature’s Heart
  • *Necesitarás palillos para brocheta
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Preparación:

1.   Corta la sandía a la mitad y con ayuda de una cuchara forma perlas de pulpa para ahuecarla. Reserva ambos resultados.

2.   Con ayuda de un cuchillo, corta la mitad de las fresas con todo y tallo en abanico. Retírale el tallo al resto de las fresas. Aparta.

3.   Pela y corta los kiwis y la piña en cubos. Forma brochetas con las fresas sin tallo, los cubos de fruta y la mitad de las perlas de sandía, insertándolas en los palillos; procura que las fresas queden en la punta. Cubre sólo las fresas con limón y chile en polvo. Reserva.

4.   Con ayuda de un pelador, pela los mangos y forma listones; enrolla y aparta.

5.   Para el armado, rellena la sandía hueca con la jícama y el pepino, agrega el resto de las perlas de sandía, gajos de naranja y los rollitos de mango.

6.   Inserta las brochetas y adorna con el Mix de Frutas y Nueces Enchiladas sin azúcar Nature’s Heart para agregar ese toque crujiente y picosito. Sirve con jugo de limón y disfruta.

Paletas heladas de chocolate

Ingredientes:

  • 1 tza de Bebida de Almendra sin Azúcar Nature’s Heart
  • 1 cda del Super Food Raw Cacao Nature’s Heart
  • 1 cda de yogurt griego
  • ½ tza de nuez Nature’s Heart
  • Endulzante al gusto
  • 1 cda de extracto de vainilla
  • Cobertura
  • 1 tza de cobertura sabor chocolate
  • ½ tza de Pistache Americano Nature’s Heart
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Preparación:

1.   Lleva todos los ingredientes a la licuadora hasta moler por completo.

2.   Vacía la mezcla en moldes para paletas heladas o en vasitos de plástico y al final coloca palitos de madera.

3.   Deja congelar mínimo por 8 horas o toda la noche.

4.   Derrite la cobertura para chocolate y agrega los pistaches pelados y cortados en pequeños trozos

5.   Una vez congelada la paleta, sacar del molde y sumergir parcialmente en la mezcla fundida, agregar el resto de los pistaches picados para adornar y regresar al congelador.

6.   ¡Listo! A disfrutarlas en este verano.

Ahora sí, elige tu receta favorita y sorprende a papá con estas ideas deliciosas y rápidas de hacer, aprovechen este día tan especial para estar juntos en familia y hacer cosas diferentes.

¡Feliz Día del Padre!

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Juan Carlos Peñahttps://revistaestilos.com
Soy un profesional de la comunicación y un apasionado de la tecnología, la lectura, videojuegos, música, cine y cultura pop en general.

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